Aanraking is van levensbelang.

Vind erkende workshops en facilitators op deze pagina.

KNUFFELEN VERLAAGT STRESS

Knuffelen stimuleert de aanmaak van stressverlagende hormonen zoals oxytocine en serotonine.

KNUFFELEN MAAKT GELUKKIG

Knuffelen geeft een gevoel van verbinding, samenzijn en je thuis voelen.

KNUFFELEN IS
GEZOND

Knuffelen versterkt ons immuunsysteem, verlaagt hartslag, bloeddruk en ademhaling.

WORKSHOP OF INDIVIDUELE SESSIE?

Vind precies datgene wat bij je past. 

Knuffelen. Sommigen doen het liever in een groep. Anderen liever één op één. En dat kan. Waar kies je voor? Wil je veel persoonlijke aandacht en knuffelen met een prof? Kies een sessie. Wil je met veel mensen samenzijn, oefenen met contact maken, of gewoon heerlijk onderdompelen in veel lijven? Kies een workshop!

Referenties

Dit is wat deelnemers zeggen over onze Knuffelworkshops:

Ik heb geleerd liefde en intimiteit voor mezelf voelen, en liefde en intimiteit met een ander delen zonder verwachtingenen. Dankzij het feit dat ik meer van mezelf kan houden, komt er ook ruimte om van iemand anders te gaan houden.

Rinus

Deze knuffelworkshop was precies wat ik zocht zonder dat ik het wist; ik voelde me er erg veilig en vertrouwd en heb ervaren hoe ik in contact met een ander dicht bij mezelf kan blijven en met mijn aandacht in het moment.

Sterre

Wat bij deze workshops bijzonder goed is, is de veilige en warme omgeving die wordt gecreëerd. De kaders van de workshop zijn heel duidelijk. Ik voel me er thuis en de mensen die ik nog niet ken voelen gauw heel vertrouwd. Echt een heel fijn samenzijn!

Durk

Vind  
erkende facilitators in jouw omgeving!

Voor het verzorgen van een veilige, mooie knuffelworkshop of individuele knuffelsessie is een goede, betrouwbare facilitator natuurlijk erg belangrijk! Facilitators die erkend worden door Knuffelworkshops Nederland en België zijn opgeleid, gecertificeerd, en leren continue bij.

Vind Facilitators!